2012年05月05日

妊娠31週 足のむくみがつらい

もうすぐ妊娠9ヶ月になるところです。

早めに里帰りをしてきてからもう2ヶ月。
早いものですね。

先日、久々に友人とランチに行って長話をしてきたんですが
その日帰ってきたら足がまるで象の足のように
ぼんぼんにむくんでました(汗

それから2日経過しましたがまだむくみと違和感が。

今回の妊娠はむくみがなくていいなぁと思っていただけに
かなりショックです。

足がだるくて仕方がありません。

よくよく考えてみたら、お腹の張りが原因で
あまり動かないようにしていたので
ほとんど立ちっぱなしということが無いからむくんでないだけ?

たまにお買い物に行って歩き回ると足が痛くなったり
むくんだりしていたのできっとそうなのかな。

ずっと座っているだけだったので足の違和感に気づかず
長い間話に夢中になっちゃってました。

このままではやばいな。

お散歩とかして少し動かした方がいいんだけど
腰痛も重なって足もだるいしでちょっと無理しないようにしようと思います。

少しは足をマッサージしたりして悪あがきをしています。
タグ:妊娠 31週
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ニックネーム らん at 08:41| Comment(0) | 妊娠中の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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