2012年03月30日

メタボ対策なら店遊がおすすめ★

私はまだメタボとは程遠い年齢ですが
お恥ずかしながら母親のメタボが気になります。

ウエスト何センチだとメタボなんだっけ?

ちょっと調べてみると、
男性85cm、女性90cmでした。

母親は小柄なのにしっかり90cmはあると思います。

しっかりメタボ対策しないといけませんねこれは!

妊婦の私よりもウエストが太いなんて信じられません。

っていうか90cmってくびれじゃないじゃん。

しかも妊婦の私、こんなにお腹が出ていたら
かなり動きづらいんだけど。

太ってる人も同じだよね?

靴下は履きにくいし、下のものは取りにくいし
なによりバランスが悪くて腰は痛いし。

まあ妊婦のように前に突き出しているわけではないので
全体に背中にもお肉が付いているからそこまで
腰は痛くないらしいですが。。。

でもきっとウエストが細くなったら
動きやすくなって身軽だと思うんだけどな。

もういい歳なんでしっかりメタボ対策して欲しいものです。

メタボ対策によい健康器具はないかな〜?

ということで調べてみました。

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こちらを一度のぞいてみるとよいかもしれませんよ。
タグ:メタボ対策
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ニックネーム らん at 11:09| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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